На консультации ты поймёшь, почему даже находясь рядом с ребёнком, ты не чувствуешь связи с ним — и получишь чёткий план, как восстановить этот контакт

Посмотри на эту историю — возможно, в ней ты узнаешь себя. Светлана, 37 лет, двое детей (7 и 14):

--" Иногда я смотрю на младшего и ловлю себя на том, что вообще его не чувствую. Я рядом — физически. Я делаю всё, что должна: вожу в школу, спрашиваю, ел ли он, отвожу на тренировку.

Но внутри — пусто. Нет тепла. Нет связи. Как будто между нами стекло. Прозрачное, но плотное.

Я раньше думала: ну, это временно. Стресс, дела, график, всё наладится.

Но дни шли, а это чувство только усиливалось. Он рос — и как будто уходил всё дальше. И я с ужасом понимала, что его детство проходит мимо меня.

Я в нём не участвую. Я его просто обслуживаю.

Поначалу я это не признавала. Я же не плохая мать. Я же всё для него.

Но однажды он сказал: «Ты со мной только когда тебе удобно. Когда не занята.» И меня как резануло. Я поняла — он это чувствует. Он всё видит.

И это не какой-то кризис в моей голове. Это реальность между нами.

После этого я начала метаться. Читала книги, смотрела курсы, была на консультациях у двух психологов. Говорили много, интересно.

Но легче не становилось. Потому что знание не возвращает живое чувство.

Я всё понимала — но внутри было по-прежнему глухо."--

Когда ко мне обратилась клиентка с этой историей, я сразу понял, насколько глубокий кризис она переживает.

И вот три главных сомнения, которые у нее были, когда она пришла на консультацию:

❓ Сомнение 1: «Я уже столько всего пробовала — и ничего не помогло. Что, если это тоже не сработает?»
👉 Это не ещё одна попытка "разобраться с собой". Это тот самый тихий поворот внутрь, где не нужно понимать, анализировать, работать над собой. Здесь ты впервые почувствуешь, а не просто поймёшь. И сдвиг начнётся не с усилия — а с тишины, в которой ты наконец себя услышишь.

❓ Сомнение 2: «Я не хочу, чтобы меня “чинили” или копались во мне»
👉 Здесь тебя не будут исправлять. Здесь тебя будут видеть — по-настоящему. Без разбора, без диагноза, без «давай-ка разберёмся».
Просто ты, такая как есть. И рядом — человек, который умеет быть рядом.

❓ Сомнение 3: «Я не хочу снова всё рассказывать с начала»
👉 Тебе не придётся снова всё объяснять и заново переживать боль — я умею слышать даже то, о чём ты молчишь. Я уже знаю, каково тебе. И для полной картины не хватает только немного — и всё случится само.




и продолжение ее рассказа:

--" А потом я случайно увидела фразу, на которую даже не обратила бы внимания, если бы не бессонная ночь. Там было что-то вроде:

«Вы рядом с ребенком, но не чувствуете? Это не ваша вина.

Это сбой, который можно найти и выключить.»

Я записалась на консультацию.

С мыслью — ну хоть пойму, что именно не так.

То, как это было, я не ожидала. Мы не обсуждали теории и не ковырялись в прошлом по классике.

Мы просто взяли один момент. Один — из жизни. Где я была рядом с сыном, но как будто не была и пошли внутрь. Вдруг стало понятно, что в тот момент я не отключилась от него. Я отключилась от себя. Потому что стало страшно. Что я что-то сделаю не так. Что опять не угадаю. Что не справлюсь.

И я просто вышла из себя, осталась в своих мыслях. И я так делала почти всегда. Много лет. Мы нашли, откуда пошло это «выйти из чувств, остаться в контроле». И когда я это увидела — впервые появилась тишина внутри.

Тишина, в которой я почувствовала ребенка. По-настоящему.

Мы собрали простой план. Не из «надо делать вот это» — а как я могу возвращаться к себе, чтобы быть с ним.

Живой. Настоящей. Не из чувства вины — а потому что мне самой это нужно.

Теперь, когда он заходит в комнату, я не автоматически киваю, продолжая печатать. Я останавливаюсь. Ловлю его взгляд. Я внутри момента."--

Если ты узнала в этой истории себя — даже в одном абзаце, одном ощущении, одной фразе — значит, ты тоже где-то рядом с этой точкой. Где внешне всё правильно. А внутри — губительная тишина.

Если ты давно чувствуешь, что что-то не так, но не можешь найти слова, если не хочется снова «разбираться», «работать над собой» или объяснять всё с начала — может быть, тебе просто нужно пространство, где ты впервые за долгое время услышишь себя.

Если это откликается — приглашаю тебя на индивидуальную консультацию. Спокойную. Без спешки. Где ничего не нужно доказывать.
Просто быть. И потихоньку возвращаться.

Вот что она говорила после консультации:

--"Мне больше не надо напрягаться, чтобы «чувствовать». Это стало естественно. Потому что я поняла, почему я потеряла контакт с ребенком.

И как его можно восстановить. Шаг за шагом. Без вины. Без надрыва.

Если бы мне сказали, что это можно сдвинуть за одну консультацию — я бы не поверила. Но именно так и было. Потому что сдвинули не «верхушку вопроса». А то, где он начался."--

Твой результат после консультации:

Ты поймёшь, почему рядом с ребёнком ты ощущаешь пустоту — и увидишь, где именно в тебе произошёл этот разрыв.
Без самокопания — просто ясность: вот где я отключаюсь. Вот как я могу начать возвращаться.

Ты почувствуешь первую тишину внутри — не звенящую от напряжения, а тёплую. Уйдёт то фоновое сжатие, которое давно мешало быть рядом по-настоящему.

И ты сделаешь свой первый шаг — не в сторону идеальной матери, а в сторону живого контакта с ребенком и с собой.
Где ты есть. Ты чувствуешь. И тебя чувствуют.


Вот как мы к этому результату придем:

🔸 Шаг 1. Поймёшь, почему ты рядом, но не чувствуешь ребёнка

Разберём конкретный эпизод, когда ты была рядом физически, но не ощущала тепла и связи. Замедлим его, чтобы понять, что именно заставило тебя «уйти внутрь».

Результат:
Ты увидишь, в какой точке ты потеряла контакт — и это сразу уберёт часть внутренней вины.

🔸 Шаг 2. Увидишь, что ты не «холодная мать», а давно устала держаться

Спокойно и бережно дойдём до момента, когда ты впервые решила: «лучше ничего не чувствовать, иначе не справлюсь».

Результат:
Ты перестанешь воспринимать себя как бездушную или холодную. Ты поймёшь, что всё это время защищалась — а значит, теперь можно начать возвращаться обратно.

🔸 Шаг 3. Получишь чёткий маршрут, как вернуть живой контакт с ребёнком (даже если ты не верила, что это возможно)

Составим понятные, несложные шаги, чтобы ты могла снова быть рядом — не на автомате, а по-настоящему. Уже сегодня, не «когда-нибудь».

Результат:
Ты уйдёшь с ясным планом, что делать, чтобы ощущать, что ты рядом с ребёнком. Не просто физически. А сердцем, теплом, собой.



Почему я?

Меня зовут Антон Дундий.

Я не просто специалист. Я человек, который понимает, что значит медленно угасать внутри, когда внешне всё в порядке.

Я знаю, каково это — быть хорошим родителем по всем внешним признакам, но не ощущать тепла и близости внутри. Я сам проходил периоды, когда делал всё «как надо», но внутри оставалась только усталость и пустота. Именно тогда я понял: важнее всего — почувствовать себя и вернуться в контакт с теми, кто рядом.

За годы работы в гипнотерапии и регрессиях я помогал десяткам женщин, которые внешне идеально справлялись с жизнью и родительством, а внутри — отдалялись от самых близких. Я знаю, как незаметно можно потерять себя в заботе, контроле и постоянном «делать правильно» — и как бережно и без надрыва можно начать возвращаться к живому присутствию.

И я могу с уверенностью сказать: то, что ты проходишь сейчас — это не просто твоя личная история. Это не ты плохая мать, это узнаваемый, понятный механизм, запустившийся в момент перегруза или страха и его можно выключить.

В своей работе я не даю стандартных советов и не разбираю, «какой мамой тебе нужно быть». Вместо этого мы идём вглубь — мягко и точечно. Я помогаю тебе увидеть, где именно ты отключилась от своих чувств и от ребёнка — и почему это произошло.

Когда ты находишь эту точку — многое становится проще. Возвращается тепло. Восстанавливается связь.

Мой подход — это не жёсткие техники и не мотивация. Я создаю пространство, в котором ты почувствуешь, как это — снова быть собой рядом с ребёнком, в контакте с ним. Без чувства вины, без давления. Просто по-настоящему.


И вот что говорят женщины, которые уже прошли этот путь:

«Я думала, уже не смогу ничего почувствовать. Но когда мы разбирали момент с ребёнком, я вдруг просто расплакалась. Это были первые слёзы облегчения за долгое время — и первый раз, когда я снова почувствовала, что я рядом не только телом, но и сердцем.» — Наташа

«Я не ждала чуда. Просто надеялась понять, что со мной не так. Но вместо объяснений пришла тишина внутри. И в этой тишине я вдруг ясно почувствовала — я не потеряла ребёнка, я потеряла себя. И именно с этого началось моё возвращение.» — Юля


Почему это ценно?

Если ничего не менять, ты продолжишь быть рядом с ребёнком так, как сейчас — физически близко, эмоционально далеко. Ты будешь делать всё, что должна: кормить, заботиться, поддерживать порядок и контроль.

Но с каждым годом между вами будет становиться всё тише. И однажды ты заметишь, что он уже не ждёт твоего взгляда, тепла и ответа — потому что давно перестал верить, что они появятся.

Может быть, ничего страшного не случится. Просто однажды ты осознаешь, что пропустила не его детство — а вашу общую жизнь. Что ты была рядом, но так и не успела почувствовать главное.

Тебе не нужно что-то ломать или переделывать себя с нуля.

Тебе просто нужно заметить точку, где ты потеряла связь — и шаг за шагом начать возвращаться. Не к идеалу. Просто к живой близости, пока ещё не стало слишком поздно.


Как проходит консультация?

Это 1–1,5 часа онлайн-встречи. Без гипноза, без техник, если ты не готова. Просто диалог — с глубиной, тишиной и ясностью. В твоём ритме. В твоих границах. Уже на первой встрече ты почувствуешь: что-то внутри тебя возвращается на место.


Цена

Обычно я работаю только с полными программами от 600 евро, потому что глубинные изменения требуют времени и последовательности.
Но я также знаю, что иногда один точный шаг может сдвинуть то, что казалось неподвижным годами. Сейчас я рассматриваю эту встречу как новое знакомство.

И в рамках этого цена будет не сотни евро, а... всего 19$

Это даже не оплата. Это — знак для себя: "Я выбираю не откладывать себя ещё на день".


Вдобавок, я приготовил для тебя подарки:

🎁 Подарок 2. Диагностическая карта внутренних точек
«Где именно я теряюсь рядом с ребёнком?»
Простой, но точный тест.
Пролистай его — и проверь, узнаешь ли себя хотя бы в трёх пунктах. Это не диагностика, а зеркало.
Чек-лист доступен сразу под этим текстом — ниже кнопки «Готова сделать шаг».

🎁 Подарок 1. Глубинная практика
Индивидуальная аудиозапись, которую ты получишь после консультации.
Практика подбирается лично для тебя — и помогает вернуться туда, где когда-то ты потеряла контакт с собой.

Через это мягкое погружение ты начнёшь замечать, как старые сценарии продолжают влиять на то, как ты живёшь, выбираешь, ощущаешь себя.

Это шанс не понять — а почувствовать, где начинается твоя настоящая жизнь.


А если это не подойдёт? Что если это не для меня?
Ты ничего не теряешь. Если после консультации ты не почувствуешь ценности — я просто верну тебе деньги. Без объяснений. Без давления. Просто по-человечески.


За 7 лет общей практики с клиентами я понял: не всем я могу помочь одинаково.
Есть люди, с которыми мы не сходимся. Есть темы, к которым мой метод не подходит. Поэтому на консультацию я приглашаю только тех, кому могу помочь гарантированно.

Я не строю массовых воронок. И не планирую запускать «ещё десять таких сессий». Сейчас для меня важно — работать точечно, глубоко, с теми, кто действительно готов. Поэтому такие предложения бывают редко — и не по расписанию, а по моему личному ощущению.

На этой неделе я могу взять только 3 новых клиента для индивидуальных консультаций.
Это не маркетинговый ход — это реальность моего графика и концентрации, которую я хочу дать каждой клиентке. Если места закончатся — ты сможешь записаться в лист ожидания.


Если ты дочитала до этого места — значит, одна твоя часть уже стучится в дверь. Осталось только — открыть. И тебе не нужно решать всё. Просто сделай первый шаг. Я подхвачу и остальное мы сделаем вместе.

Чтобы записаться на консультацию:

1. Нажми на кнопку "Готова сделать шаг" под этим текстом с удобным для тебя мессенджером.
2. Открой Телеграм или WhatsApp и просто напиши - "я готова".

Я задам пару вопросов, чтобы понять, как именно могу быть полезен.
Отвечаю лично, с погружением. Иногда — не сразу. Но всегда — с вниманием.

P.S. Резюме для тех, кто читает по диагонали или сразу листает страницы в пол.

На консультации ты поймёшь, почему даже находясь рядом с ребёнком, ты не чувствуешь связи с ним — и получишь чёткий план, как восстановить этот контакт.

Если есть вопросы, то нажмите на кнопку выше и напишите их. Отвечаю лично.

🎁 Подарок №2.

🎯 Диагностическая карта внутренних точек «Где именно я теряюсь рядом с ребёнком?»

Не нужно отвечать «правильно». Просто выбери то, что тебе откликается.

Эта карта не про оценку, а про то, чтобы увидеть себя.

1. Когда я провожу время с ребёнком…
🔲 Я часто ловлю себя на мыслях о работе, списке дел, телефоне.
🔲 Я вроде бы рядом, но будто «на автомате» — делаю, как надо, но не чувствую.
🔲 Я тревожусь, делаю всё «правильно», но не получаю отклика — как будто он отдаляется.
🔲 Я раздражаюсь — а потом чувствую вину.
🔲 Я чувствую тепло и близость. Такое бывает, но редко.
🔲 Я не знаю, как я себя чувствую в эти моменты.

2. Как я реагирую, когда он(а) проявляет эмоции? (слёзы, злость, усталость)
🔲 Я включаю «режим решения»: объясняю, что делать, утешаю, направляю.
🔲 Я злюсь или закрываюсь — не выношу этого фона.
🔲 Я внешне спокойна, но внутри — беспомощность или напряжение.
🔲 Я чувствую, что я рядом. Просто — рядом.
🔲 Мне сложно быть с его/её чувствами. Словно они — груз.

3. Что я чаще всего чувствую после общения с ребёнком?
🔲 Вину — будто могла бы быть другой, мягче, ближе.
🔲 Усталость и опустошение.
🔲 Ощущение, что я сделала всё, но ничего не почувствовала.
🔲 Тепло и радость — но не каждый день.
🔲 Почти ничего. Я просто переключаюсь на другое.

4. В какие моменты я особенно ощущаю, что «меня нет»?
🔲 Когда у меня нет времени — и я пытаюсь быть с ним «по пути».
🔲 Когда он начинает «вести себя не так».
🔲 Когда мне самой больно/грустно/одиноко.
🔲 Когда я делаю всё по плану, а всё равно не чувствую связи.
🔲 Когда рядом другие взрослые — и я напрягаюсь.

5. Как я объясняю себе, что между нами сейчас нет близости?
🔲 У меня просто мало времени.
🔲 Он(а) подрос, отдаляется — это нормально.
🔲 Всё в порядке, просто устала.
🔲 Не понимаю. Всё вроде делаю правильно, но внутри пусто.
🔲 Это моя вина. Я где-то упустила.

✨ Что дальше?
Если ты отметила хотя бы 3–4 пункта, в которых узнала себя — это не «проблема». Это знак, что ты слишком долго была в режиме выживания.
И сейчас есть возможность не «чинить» себя — а просто увидеть: где именно ты отключаешься.
А значит — можно начать возвращаться.